Peralatan Kecergasan Luaran untuk Taman

ItemNo .: KW-1123A | Jenis: Pelatih Cross Elliptical |
Dimensi: 110 * 55 * 151 cm (L * W * H)

Maklumat produk

Peralatan Kecergasan Kolam Renang Air untuk Taman  

Area Kerja: Lengan atas dan bawah, kaki atas dan bawah, dada dan belakang, pinggul.

Fungsi: Elliptical menguatkan badan atas dan otot badan yang lebih rendah dan memberikan manfaat ketahanan kardio dan otot. Gerak rolling elips menggabungkan gerakan berjalan, berjalan, dan melintasi ski negara.

Arahan: 1. Ambil pegangan tangan kedua-dua tangan pada genggaman bar, langkah kedua kaki ke pedal; 2. Letakkan tangan & kaki dalam gerakan melingkar yang bertentangan; 3. Tukar antara gerakan ke hadapan dan ke belakang untuk meningkatkan senaman; 4. Mengekalkan pergerakan yang lancar dan terkawal semasa latihan; 5. Meningkatkan tempoh apabila kecergasan bertambah baik.


Siasatan